Lauf10! Wie Werde Ich Fit In 10 Wochen?Folge 2: So werden Anfänger zu Läufern (S01/E02)

Für Tom beginnt die Woche der Wahrheit: Gibt ihn der LAUF10!-Doc Martin Halle zum Training frei? Währenddessen legen die anderen los: ab jetzt sind Technik und Ausdauer gefragt. Ganz besonders beim Training an der legendären Wand von Wolnzach.

Lauf10! Wie Werde Ich Fit In 10 Wochen? wurde auf BR ausgestrahlt am Dienstag 5 September 2023, 13:45 Uhr. Diese Folge wurde zuerst am Freitag 14 Juli 2023 gepostet.