Aktiv Und Gesund

Aktiv Und Gesund ist ein Fernsehprogramm auf BR. "aktiv und gesund" - das Gesundheitsmagazin informiert über alles, was wir für unsere Gesundheit tun können. Neben Beiträgen über Erkrankungen und Heilungsmethoden gibt es Tipps zu Ernährung, Kochen und Fitness-Training sowie Anregungen zu sportlichen Akt. Seit 2024 ist die Sendung verfügbar. Insgesamt wurden 244 Folgen ausgestrahlt, die letzte im April 2025.


1 April 2025
Nachtisch ohne Reue - kann es das geben? Ja, zum Beispiel Erdbeereis aus Joghurt und Schokokuchen mit Mandeln, statt mit Mehl. Relaxation Drinks Schlafdrinks sind in Japan und in den USA das allerneueste Mittel, um sich zu entspannen. Sie sind quasi das Gegenteil von Energy Dri...
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