Aktiv Und Gesund

Aktiv Und Gesund ist ein Fernsehprogramm auf BR. "aktiv und gesund" - das Gesundheitsmagazin informiert über alles, was wir für unsere Gesundheit tun können. Neben Beiträgen über Erkrankungen und Heilungsmethoden gibt es Tipps zu Ernährung, Kochen und Fitness-Training sowie Anregungen zu sportlichen Akt. Seit 2024 ist die Sendung verfügbar. Insgesamt wurden 243 Folgen ausgestrahlt, die letzte im April 2025.


2 April 2025
Blutdruck selbst senken Ein hoher Blutdruck kann schwere Folgen haben. Langfristig drohen Herzschwäche, Schlaganfall, Nierenversagen. Dagegen sollte möglichst früh gegengesteuert werden, und das nicht nur mit Medikamenten. Entscheidend ist ein gesunder Lebensstil. Aber was bedeu...
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1 April 2025


31 März 2025


28 März 2025


27 März 2025





























