Alkohol Detox - Die ChallengeStaffel 1, Folge 2 - Fitter ohne Bier und Sekt?

Alkohol Detox - Die Challenge ist ein Reality-Programm auf NDR. Vier berühmte Frauen versuchen einen Monat lang ohne Alkohol zu leben. An diesem Experiment nehmen Tina Ruland, Steffi Landerer, Seraphina Kalze und Sandra Lambeck teil. Die medizinische Betreuung erfolgt durch Dr. Matthias Riedl, der ihren Gesundheitszustand überwacht. Diplom-Psychologin Lisa Hauptmann gibt praktische Tipps und schätzt die psychischen Auswirkungen der Abstinenz ein. Die Frauen berichten über ihre Erfahrungen und Herausforderungen während des Experiments und führen gleichzeitig ihr Alltagsleben weiter. Bei Veranstaltungen wie Premieren und Konzerten versuchen sie, den Versuchungen zu widerstehen. Die Serie untersucht die Auswirkungen eines Monats ohne Alkohol auf ihre Gesundheit, ihren Schlaf und ihr Energieniveau. Seit 2025 ist die Sendung verfügbar. Insgesamt wurden 2 Folgen ausgestrahlt, die letzte im Januar 2025.