Selbstbestimmt: Unsere Hosts

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Selbstbestimmt: Unsere Hosts

Urlaubsreisen sind für viele der Inbegriff von Erholung und Abenteuer. Doch für Menschen mit Behinderungen verwandelt sich die Urlaubslust oft zu Frustration: wirklich barrierefrei ist die touristische Infrastruktur in Deutschland vielerorts nicht. Treppenstufen, die nirgends er...

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Staffel 5
Video-Games zu zocken, würden Jugendliche direkt als Menschenrecht bezeichnen. Dreiviertel der 12-19-Jährigen spielen täglich oder mehrmals pro Woche Computerspiele. Für Dennis Winkens bietet Gaming soziale Kontakte, Sport, Spaß und Ablenkung. Der 36-Jährige ist nach einem Mountainbikeunfall vom Hals abwärts gelähmt. Er sp...
Staffel 3
Sabrina Kliesch ist auf einen Rollstuhl angewiesen und lebt mit ihrer Familie in einer Wohnung, die Barrieren hat. Und ständig steigt die Miete! Seit Jahren suchen sie immer mal wieder nach einer besser geeigneten Wohnung, aber jetzt drängt es: Die Wohnung ist zu teuer. Sabrina Kliesch steht mit allen größeren Wohnungsanbi...
Es gibt Menschen, denen ist der eigene Körper nicht gut genug. Auch "Selbstbestimmt"-Hostin Gina Rühl versucht, sich und ihren Körper stetig weiter zu optimieren. Immer dabei: ihre Smartwatch als Fitnesstracker. Digitale Technologien wie diese messen nicht nur die Herzfrequenz oder auch das Lauftempo, sondern speichern am ...
Alles auf Anfang? Alles neu? Sich noch mal finden und erfinden? Das klingt spannend, aber auch sehr anstrengend. Kleine Veränderungen sind Teil unseres Lebens und gehören zum Alltag dazu. Was aber ist, wenn ein Ereignis alles auf den Kopf stellt? Und fast nichts mehr so ist, wie es mal war? Der ehemalige Para-Speerwurfwel...
Staffel 4
Unsere Schulbildung ist seit Jahren ein "Dauerbrenner". Auch über Inklusion wird diskutiert. Kinder mit Behinderung lernen in Sonderschulen. Ist Inklusion eine Illusion? Das will Influencerin Gina Rühl herausfinden.
Frauen sind stärker von Armut betroffen und dadurch oft sozial ausgegrenzt. Besonders Frauen mit Behinderung. Warum ist das so? Und wie kommt man da raus? Diesen Fragen geht Selbstbestimmt-Host Tan Caglar nach.
Im Sommer werden nach den Olympischen Spielen die Paralympics ausgetragen. Menschen mit Behinderungen werden sichtbar. Wie sehen sich Athleten im Vergleich zu anderen Sportlern? Das findet Influencerin Gina Rühl heraus.
Bekomme ich eher ein Date, wenn ich nur mein Gesicht zeige oder auch, dass ich im Rollstuhl sitze? Das will Comedian Tan Caglar rausfinden und stellt zwei Profile von sich in Dating Apps ein.
Staffel 2
Der ehemalige Para-Speerwurfweltmeister Mathias Mester ist einer von drei neuen Hosts der Reihe Selbstbestimmt. Er trifft Menschen mit und ohne Behinderung, die eine Leidenschaft für Extrem- und Risikosportarten haben. Was reizt sie daran? Wo ziehen sie ihre Grenzen und welche Dinge können wir von ihnen lernen? - Einer von...
Ob in der Wirtschaft, der Medizin oder in der Politik: Frauen in Führungspositionen sind noch immer eine Seltenheit. Nur 17 Prozent der Geschäftsführung in deutschen Unternehmen sind Frauen und auch im Bundestag sind nur 31 Prozent der Abgeordneten weiblich. Der Weg an die Macht scheint als Frau schwer zu sein. Warum ist d...
"Sex ist immer ein Thema", so die Erfahrung von Selbstbestimmt-Host Tan Caglar. Das bestätigen auch die Protagonisten Björn Reinsch und Amelie Ohren. Er mit Rollstuhl, sie ohne, haben sich die beiden nicht nur ein erfülltes Sexleben erarbeitet, sondern sogar zusammen die Welt bereist. Chris Kiermeier bloggt und postet zu t...
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